Stéphane DEROUET

Coach Sportif Stéphane Derouet vous souhaite la bienvenue.

Installé à Aimargues dans le Gard (30), ce spécialiste du fitness vous propose son savoir-faire dans la musculation, préparation physique, le renforcement et stretch postural, l’éveil musculaire…

“Besoin de matériels spécifiques ? La salle AEP Studio Sport est à leur disposition”

PRESTATIONS

Atlèthe confirmé bénéficiant d’une grande pratique personne du sport en général et de la musculation en particulier, Coach DEROUET est votre guide idéal pour votre  bien être physique.

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POUR QUI ?

Coach Stéphane DEROUET est ouvert à tout plublic et à tous les niveau de pratique sportive. Le sport n’a pas d’âge, alors profitez-en

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Votre personal trainer

Compétiteur en culturisme naturel au sein de la fédération FFHMFAC, diplômé au CREPS de Montpellier en BPJEPS AGFF (Activités Gymnique de la Forme et de la Force) mention musculation et forme sur plateau.

En plus de la musculation que je pratique depuis l’âge de 17 ans, j’ai pratiqué diverses disciplines sportives notamment le Football pendant plus de 12 ans (notamment les stages Jean-Michel Larqué à Saint-Jean-de-Luz avec qui j’ai suivi des entraînements de Football de haut niveau à 5 reprises), ce qui me permet de vous proposer différentes approches de la musculation pour donner à chaque séance un côté plus ludique, moins routinier, mais tout aussi efficace, en toute sécurité.

J’ai également effectué des entrainements de Strongman (ou jeux force) avec Fabrice Barbier, grand compétiteur français de cette discipline, ainsi que la préparation physique de Maxime Augagneur, 1ère ligne au RC Narbonne.

Mes diplômes

Brevet Professionnel Jeunesse et Sport Activités Gymniques de la Forme et de la Force (Mention force et forme sur plateau) au CREPS de Montpellier.

Attestation de Formation Premiers Secours avec les sapeurs pompiers de Nîmes.

Mon Palmarès en Culturisme

Vice champion Région Rhône-Alpes Catégorie Premiers Pas -75 kg

Vice champion Région Rhône-Alpes Catégorie Séniors -80 kg

3ème Place Championnat Zone Sud-Est Catégorie Séniors -75kg

7ème Place Championnat France Fédéral Catégorie Séniors -75 kg

Participation au Gym and CO 2012

Mes Formateurs

J’ai été formé par de grands sportifs, préparateurs physiques et formateurs :

→ Bruno Parietti

Professeur de sport, BE2 Tennis de Table, Ancien International Tennis de Table, Responsable des formations BP AG Force/Forme et Préparateurs physiques.

→ Brice Jaffuel

Formateur et Référent en musculation et en préparation physique au CREPS de Montpellier. Brice a été mon formateur en méthodologie d’entraînement en musculation et préparation physique.

→  Olivier Maurelli

Formateur au CREPS de Montpellier, ancien international de handball. Olivier m’a formé en anatomie et physiologie sportive, préparation physique et haltérophilie.

→ Arnaud Kancel

Fondateur d’Arjuna Studio en 2003 (ex Centre des Arts Energétiques – A.D. TAO), pratique et enseigne plusieurs disciplines : Ashtanga Yoga, Tai chi chuan et Wellness. Arnaud m’a initié aux techniques de renforcement/stretch postural, Pilates et au Yoga Ashtanga.

PHOTO EXERCICE

Envie de vous inspirer des entraînements du Coach Stéphane DEROUET ? Vous êtes au bon endroit.

ACTUALITE

Vous souhaitez être  informés et suivre l’actualité en temps réel du coach  Stéphane DEROUET,  vous êtes les bienvenus.

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